朗奥户外拓展——新长征军事基地站！

19年三月的最后一个周末，朗奥迎来了一年一度的户外拓展。

此次户外拓展在新长征军事基地，主题是：铁血军团、燃烧激情、砥砺前行、并肩奋进、共享成功！

来到军训基地的朗奥全员

换上迷彩服后的朗奥全员

3月30日清晨，朗奥成员迎来了集合整顿。

教练让朗奥全员集合军姿（立正）、跨立、稍息、停止间转法。在整顿期间，全员不能乱动，不能说话，一人犯错，全队受罚！

全员近百人，教练抓到小动作的成员之后，受罚...是必然的。

拓展一开头，大家都深深地感觉到了这期的主题：铁血军团！

在军训队伍整顿完毕，朗奥分成了六小队进行拓展，每队都选出了队长。

队伍集结完毕，比拼一触即发！

每个项目都按照排名进行积分，最后总分高的队伍获胜！

拓展项目一：一圈到底

一圈到底是在沉默中“手舞足蹈”，大家用肢体语言进行沟通，身体弯曲钻过呼啦圈，呼啦圈在一个又一个的队员中穿梭而过。

本是C级的简单活动，却因沟通不便达到了A级，朗奥的六个队伍都在争分夺秒。

全员用非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动。这个项目能检视一个团队成员彼此沟通的状况，及增加沟通渠道，以推动今后的相互协作。

拓展项目二：接力兵乓球

运兵乓球是件技术活，圆球在管子里滑动的速度极快，失败的几率也高，很考验队友间的配合与耐心。若失败多了，只要一个队友毛躁了，就会影响项目的完成。

这个项目每一环都很关键，大家就像在工作上各司其职一起配合一样，无缝衔接，尽力而为！这个项目强化了奉献精神与责任意识，培养了相互配合、主动积极的工作作风！

秒懂技巧的一队

拓展项目三：星球大战（碰碰球）

六队分成了两边，星球大战和毛毛虫两个项目是三队对三队同时进行的。

星球大战是整个拓展下来最轻松的一个项目，在玩乐中释放压力。穿着碰碰球的小伙伴们身体略显“臃肿”，大家互相碰撞，三个人的表演，就很容易有“螳螂捕蝉黄雀在后”的情节。

星球大战能够培养我们的反应能力及身体的灵敏度；还能够锻炼我们面对苦难时，勇于挑战的精神，把身上的碰碰球喻为“困难和盔甲”，迎难而上地去战斗！

拓展项目四：疯狂毛毛虫竞速

这个看似简单的项目却实实在在耗了我们很大力气，要顾及队伍的协调性，一旦跟不上节奏容易被队友拖着走，那大腿内侧的嫩肉磨着磨着就很疼......

有的小伙伴们跑完一程下来，脸都发白了。在此要说一声，即便工作繁忙，也要多多锻炼身体！

勇往直前的朗奥成员

军训的每个项目都跟团队离不开关系，队员之间的默契配合是完成项目的核心。

篝火晚会

经历了一天的拓展迎来了篝火晚会，虽然身体疲惫，但大家精神都十分亢奋。

在篝火晚会上朗奥成员敞开了喉咙歌唱，并引起了一阵群魔乱舞。

如果你跟我说要看照片？篝火！在火把下拍的照片都及其模糊扭曲，处于疯狂状态下的小伙伴们各个形象不保，在此就不放了。

↑大概是这样看不见人的群魔乱舞

拓展项目五：真人CS

31日第一个项目：真人CS！

朗奥是个年轻的团队，大家纷纷将线上玩游戏的技巧和战术拿到线下来，真人CS每场都是激战。

双方队伍旗鼓相当，队员之间相互配合，姿势一个顶一个好看，架势十足。朗奥全员在基地上像打游击战一样，你打我躲，你追我赶。这场你打我，我下场锤爆你，玩得乐此不疲。

三场真人CS，笑到最后的都是土匪一方，说好的“邪”不胜正呢？！

真人CS不单止是业余爱好者的野外活动，同时又是一个体验个人意志和素质的机会。

它能磨练战胜困难的毅力，提高解决问题的能力，认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，更为融洽地与群体合作。

拓展项目六：雷区取水

雷区取水的绳子很磨皮，我们纷纷都选择了最轻的人上阵，为了保护自己也为了能更好的完成任务！

把队友架在绳子上，身体上所碰到的部位都被勒得生疼，为了不触碰雷区，其他队友徒手握住绳子支撑起队友的身体。

奋战中的朗奥成员

在取水过程中，绳子地移动方向和队友之间的配合，就能体现出团队之间的沟通能力和执行能力。

这个项目培养了团队精神及自身责任感，也有效的让大家凝聚起来。

拓展项目七：生死炼狱

生死炼狱是整个朗奥团队的最后一个项目，在朗奥中选出了一个队长（男）、一个副队长（女）。

他们肩负着整个团队的责任。最初时，在项目进行中大家不听指挥，不够配合，导致项目无法顺利进行，惩罚的是队长和副队长。

全体队员排成两排，他们在中间匍匐前进，每爬一步便呐喊一句：“拜托了，请认真一点！”

队员犯错队长承罚，光是看画面都觉得于心不忍，而这个惩罚原本不必承担，是队员的不配合，闲谈嬉笑导致的结果。

队长和副队长经历了惩罚之后，朗奥全员坚定了完成项目的信心，不能让惩罚再次降临，大家纷纷配合起来。

生死炼狱，顾名思义，这个项目足以让人崩溃。

每一截抗在肩上的木棒都承载着队友的重量，我们在爬行中臀部不得撅起，相当于在木棒上匍匐前进。身体落在木棒上，每爬一寸都能感受到大脑传来的疼痛信息。

在这由队友们搭建起来的云梯上，大家一步一步坚韧地爬行着，没有嬉笑打闹没有任何怨言，朗奥每一个成员都认真地努力地在完成生死炼狱项目的挑战！

我们团结一心，我们永不言弃！

爬过云梯的队员也不代表结束，他们还要搭建云梯，让刚才搭建云梯的队员爬行，这是个团队之间的循环配合！

有队员奋力爬行，有队员帮助扛不住木棒的女孩子们，有队员在云梯尾部接助队友，朗奥有条不紊地进行着生死炼狱项目。

生死炼狱让朗奥小姐姐们留下过眼泪，也让男同胞们身上的伤痕又多了几道，我们能骄傲地说我们做到了！

生死炼狱让朗奥全员直观而深刻地认识到：团队整体前进和提升建立在个人前进和提升的基础之上！

无敌队夺冠

六个项目成功完成，在整个拓展中，朗奥全员的努力我们都看在眼里。朗奥全员无畏项目的艰难险阻，奋力挑战的项目都取得完满成功，每一个队员都应该得到欢呼鼓掌，你们是最棒的！朗奥是最棒的！

随着项目顺利完成，朗奥也得出了最终的冠军，让我们恭喜无敌队以159的总分拿下此次拓展的冠军！

无敌队

拓展总结

两天的拓展结束了，朗奥全员在这个基地里收获颇多，每一个项目都在提醒着我们团队是一个整体，朗奥是一个整体！

我们要拥有团队观念和精神，持续增强团队凝聚力，树立正确的团队理念，一起携手共进，荣辱与共！

燃烧激情、砥砺前行、并肩奋进、共享成功，让朗奥成为真正的铁血军团，战无不胜！

我们明年拓展再见！